¡El verano ha llegado! y con el fin de la primavera llega el fin de la escuela (esté año la no escuela) y nuestros hijos se merecen un descanso escolar. Pero este año, más que nunca, merece la pena hacerse con un cuaderno de vacaciones o de verano donde nuestros hijos puedan hacer un repaso … Sigue leyendo Cuadernos de Verano
Categoría: Recomendaciones
Resulta que el producto estrella de este confinamiento pasan a ser las piscinas desmontables, han cuadriplicado sus ventas y con esto se cuadriplica el riesgo de ahogamiento infantil. Sean desmontables, hinchables, de obra, de la comunidad, del vecino o incluso en un barreño hay riesgo. No es la primera vez que os hablo ni en … Sigue leyendo Prevención Ahogamientos Infantiles en Agua.
Creo que debo ser de las pocas personas que durante esta cuarentena se ha atrevido a hacer dieta y con muy buenos resultados. En casa todo el día teletrabajando y con las niñas por casa no es fácil hacer comida de dieta pero es cierto que DietBon me lo ha puesto muy fácil. Como sé que os interesa … Sigue leyendo Dietbon: Comida de dieta en casa
Dentro del proceso de llevar una alimentación saludable para mi familia, aparece el concepto (que yo desconocía por completo) del batch cooking. Además, es una palabra que me encontraba muy a menudo, sin llegar a saber exactamente en que consistía. Como todo últimamente, el batch cooking no deja de ser una técnica de cocina reinventada … Sigue leyendo Batch Cooking
Con la vuelta al trabajo me vi inmersa en una locura, para la que no me había preparado, de comer a deshoras y pasar muchas horas sin comer. Esto junto con el cambio de rutina que me supuso las vacaciones de navidad. Vi que tenía que ponerle freno. Quería retomar mis hábitos saludables pero necesitaba … Sigue leyendo So Shape
